{"product_id":"digital-product","title":"Lebenspflege: Schlaf","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eDas Konzept der „Lebenspflege“ (yangsheng) stammt aus dem alten China und zielt darauf ab, sein Leben so zu gestalten, dass man ein langes Leben in Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit führen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSchlaf stellt ein absolutes Grundbedürfnis für uns Menschen dar und nimmt daher auch eine sehr wichtige Rolle in der Lebenspflege ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eIn meinem Ratgeber habe ich kompakt, übersichtlich und praxisorientiert zusammengestellt,\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003c!--[endif]--\u003ewelche Bedeutung Schlaf in der traditionell chinesischen Lebenspflege hatte, \u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003c!--[endif]--\u003ewas wir davon in unseren heutigen Alltag mitnehmen können, \u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003c!--[endif]--\u003ewelche Faktoren aus wissenschaftlicher Sicht unseren Schlaf beeinflussen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003c!--[endif]--\u003ewas wir konkret und Schritt für Schritt tun können, um unseren Schlaf zu verbessern.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eDarüber hinaus gibt es eine Checkliste, um für sich selbst die Faktoren zu überprüfen, die den Schlaf beeinflussen, und ein Einschlafritual aus dem Qigong.\u003c\/p\u003e","brand":"TCM-Praxis Ruby","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58427696283992,"sku":null,"price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1012\/6580\/1560\/files\/Produktbild_Lebenspflege_Schlaf.png?v=1788946189","url":"https:\/\/tcm-praxis-ruby.myshopify.com\/products\/digital-product","provider":"TCM-Praxis Ruby","version":"1.0","type":"link"}